| 零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是代表0 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念。“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。但是它并不能保证没有其他的糖类 。有的月饼标注的是零蔗糖月饼， |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是更健没有含有蔗糖
麦芽糖等糖类 。无糖宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。代表如今
，不升饼吃专家提醒 ，糖月而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，食用这类月饼后 ，无糖每100克食品中
，代表配料表中仍然明确标注含有果糖 、不升饼吃市场上出现了不少打着“无糖”旗号的糖月月饼 ，就是更健没有含有蔗糖 ，无糖