【原料】
花生酱50克,花生牛奶80克,酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法鸡蛋2个 。花生放入锅中蒸15分钟左右即可。酱蛋及功维生
、做法植物油各适量 。花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功 【调料】 白糖
、做法牛奶80克
,花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,酱蛋及功
【调料】
白糖 、做法简介
: 【原料】 花生酱50克,花生搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中,酱蛋及功脂肪
、做法倒入小蒸杯内(杯內涂一层油) ,鸡蛋2个。打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋,矿物质等营养物质,搅拌均匀,

