锅中放水 ，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩

　　3，欢的花煮开后 ，酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜加入菜花炒至均匀即可。开胃也适合一些肉类 。菜番同样的茄菜制作方法，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。

　　2 ，欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸盐1克 ，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃水里放油和盐 ，菜番油5克

　　做法 ：

　　1，

　　2，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。另起锅，