2 、混搭炒匀,酸甜大火加热油锅,美味与里脊混合,菠萝准备好原料。咕老

  15 、混搭菠萝切块 。酸甜菠萝块炒匀 。美味滴入少量白醋 。菠萝

  18 、咕老

  17、混搭油六成热时 ,酸甜锅内入油 。美味大虾

  配料:葱 、菠萝

  14 、咕老加少许水,出锅前洒入少量葱花装饰  。

  9  、白醋、放入虾仁和肉块、

  5 、

  12、虾仁炸至金黄捞出 。番茄酱 、

责任编辑 :hdwmn_lw再放番茄酱,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,再放肉块炸至微黄捞出。

  7 、盐  、放入虾仁炸。

  11、加入适量盐、

  4、

  13、

  6、鸡蛋打成蛋液。大蒜切成末 。

  16 、白糖、放白糖 。生抽、鸡蛋面粉

  做法:

  1、料酒腌十五分钟 。锅内留底油。

  3 、爆香蒜末后,入肉块复炸至金黄捞出  。将蛋液倒入肉中混合均匀。里脊切成大块。煮开 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  8 、菠萝、

  10、蒜 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、