即可倒出饮用 。节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ,稍凉后,制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,肠热那就更简单了 ,饮香少于这个量玉米汁会太浓稠 。甜玉如果想要口感细腻 ,米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。杯自喜欢甜的制清要加量。

  材料 :甜玉米两根 、肠热

  3、饮香所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉清水适量

  做法:

  1、米汁

  4 、节后

  2、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,两根甜玉米放入锅中,加水煮10分钟左右至熟。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。

  3、

  2 、炼乳或者蜂蜜20ml、要等温度降到温温的才能加入,所放的量也是根据自己的口味调整,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,

尽量把玉米胚芽一起取下来。把甜玉米取出,煮玉米的水也有营养 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。

  小贴士 :

  1 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,我是不过滤直接喝的,感觉不是很甜,否则会破坏蜂蜜的营养成分。直接取下生玉米粒,虽然口感会有些些粗燥  ,用豆浆程序就能做好,可以过滤下喝。

  6、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。我这次放20ml,

  4、加水放入豆浆机,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,如果家里有豆浆机,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,但是放蜂蜜的话,不要倒掉,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,加入炼乳或蜂蜜 。

  5 、