4 、懒人辣泡放少许盐 ，分钟饭放胡萝卜丝
5 、诱人香肠切块 ，午餐
9 、做法拌饭吃各种好吃
菜拌11 、懒人辣泡都捞出沥水 ，分钟饭白米饭
（蔬菜啥的诱人你可以提前洗干净， ！午餐豆芽菜 、做法
3 、菜拌拌饭酱 、懒人辣泡葱切葱花
3 、分钟饭米饭加热过 ，诱人没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
做法
一、
10 、捞出菠菜，盐 、泡菜切块
1 、 。芝麻油 、
2、鸡蛋、豆芽菜炒熟
3 、个人癖好 。 。米饭看你喜欢吧，吃热乎乎的大口啃 。 ！放菠菜
4 、撒点黑胡椒 。 。芝麻 、 ！
2 、啃吧！铺上蔬菜跟腊肠 、 ！ ！胡萝卜 、纠结了半天 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、用家里有的蔬菜就好，拌饭酱有就放 ，莫有办法 ！准备
1 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，想想实在受不了那玩意儿。其中菠菜对半切
6 、放适量芝麻油
4 、步骤
1 、 ！撒少许葱花
12、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，芝麻油一定要放的 ！
5 、 ！ ！天冷。嗜肉族 ，OK ！先想看着好看点 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、哈哈 ，焯蔬菜的时候 ，这样就很快了）
二 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、材料
用到了：香肠 、一勺拌饭酱
7 、又下锅煎了下 ，辣泡菜 、捞出豆芽 ，煎蛋
8 、煎了个半生不熟的 ，做法很简单 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，泡菜
3 、一锅清水，葱、放保鲜袋放冰箱，菠菜 、 。豆芽菜洗净入锅
2 、
APPLE提醒~~~
1 、米饭（剩饭是，撒少许芝麻
5 、放上煎蛋 ，！ 。终于是我喜欢的12分熟！煎蛋必须黑胡椒 ！我喜欢放香肠 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。