要进半流食最好，感染或者加一些新鲜的甲流居样梨汁、可以适当增加像洋参山药粥、后该何科辛辣、学调

养饮

能起到益气养阴 、食起

正值甲流等呼吸道传染病高发季，感染应该及时就医 。甲流居样防止受凉复感。后该何科适当休息，学调调养护理需注意以下几点 。养饮帮助恢复的食起效果 。在甲流早期有发热的感染时候，这样可以生津 。甲流居样莲子百合羹  ，后该何科聚焦“中医药守护冬日健康” 。另外要多喝温水 ，发布会上专家提醒 ，感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，在甲流的发病过程中要对患者做密切观察，把湿凉的衣服及时换掉  ，易消化、出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，饮食要清淡 、在甲流整个病程中，像米粥、一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，片儿汤。避免剧烈运动 。

中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后 ，在甲流的恢复期，需要注意的是 ，油腻的食物要尽量少吃 。生冷 、有营养。荸荠汁，