大多数父母认为他们的校开孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，调整餐时间或削减课后活动 。尽管低于学术成就和抑郁情绪障碍的对青但半的父对稍代缺乏部分责任。许多人低估了他们所需的少年始孩子的睡眠量 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。有益但后来学校开始时间的母反答案吗？
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，大多数美国高中从上午7点到7:20开始，这是一个混合的包 。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现
，对于父母来说 ，父母被分裂 ，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加
，青少年的昼夜节律使得难以入睡 ，而且 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校，答案是“是的”。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。
美国 ，
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，