打动的胃动放入盐 ，并牵快速翻炒 。肺雪姜片、梨炒倒入适量花生油，鸡片

　　4.开火 ，打动的胃动

　　7.把梨放进去 ，并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪放入枸杞子 。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。雪梨一个

　　辅料：枸杞子、打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒

　　6.鸡片变颜色后，鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　原料：鸡片100克 ，葱、姜炝一下锅。放入鸡片翻炒 。盐  、再翻炒几下 。用葱、盐、料酒煨一下 。

　　5.炝出香味儿，