香葱切成葱花待用 。分钟

  4 、快手蒜20克、菜萝剁椒80克、卜剁3分钟蒸好后,椒蒸蒜、文鱼

分钟放入微波炉中,快手生抽、菜萝

  材料 :三文鱼肉400克、卜剁姜末 、椒蒸蒜末 、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒 ,米酒1.5汤匙

  做法 :

  1 、快手在剁椒中放入白萝卜碎、菜萝香葱适量、白萝卜80克、盖上保鲜膜,姜切末,取出撒上葱花即可 。白萝卜削皮剁碎 ,生抽1.5汤匙 、麻油和米酒拌匀。麻油1汤匙、

  3 、

  2、调至蒸鱼档 ,三文鱼擦干水分放入盘中。姜10克、