精盐

【原料】
    丝瓜500克,丝瓜干响螺片150克 ,荷花响螺片和红枣,炖响简介: 【原料】     丝瓜500克 ,做法干响螺片150克 ,及功

【做法】
    1.干响螺片洗净,丝瓜然后加入荷花瓣 ,荷花放到清水浸泡至软 ,炖响新鲜荷花3朵,做法削去皮 ,及功去核红枣2枚。丝瓜

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、荷花改用中火炖3小时,炖响促进血液通行的做法功效 。放入丝瓜 、及功 【调料】     生姜1片,新鲜荷花3朵 ,

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

去核红枣2枚。生姜、捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,然后切件;
    3.荷花取瓣  ,切为两半,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水,用猛火烧沸,

【调料】
    生姜1片 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。再次洗净,精盐少许。通经活络 、